Studien zum BCM Programm
Warum halten manche Menschen nach einer Diät Ihr Gewicht, während andere wieder zunehmen? Woran erkennt man ein erfolgreiches Gewichtsabnahmeprogramm? Diesen und weiteren Fragen gingen zwei wissenschaftliche Studien nach, die auch das BCM Programm unter die Lupe nahmen.
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Die Lean Habits Study (LHS)Drei Jahre lang wurde das Verhaltensmuster von etwa 8.000 Teilnehmern des BCM Programms untersucht. Diese wurden nach dem Zufallsprinzip aus ca. 500 Beratungsstellen rekrutiert. Nach einem Jahr konnten 73% der Untersuchten ihren BMI (Body Mass Index) um einen vollen Punkt reduzieren. Was unterscheidet nun die Teilnehmer, die ihr reduziertes Gewicht halten können (Gewichtsstabilisierer) von den weniger erfolgreichen? Dieser Frage ging die Lean Habits Study nach. |
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Die Studie 'Mit Intelligenz Richtig Abnehmen' (MIRA)Die Universität Leipzig und das dortige Institut für Präventivmedizin haben eine Art Diäten-Test entwickelt, mit der nun relevante ambulante Gewichtsabnahmeprogramme mittels strengster wissenschaftlicher Kriterien getestet werden. |
