Eine Freundin empfahl mir das BCM Programm. Die Tipps anderer Teilnehmer und die sehr persönliche Beratung der BCM Experten haben mich enorm motiviert. Das Programm ließ sich wunderbar in meinen Alltag und meinem Vollzeitjob im Büro integrieren. Das Drei-Mahlzeiten-Prinzip half mir, mein Gewicht kontinuierlich zu reduzieren. Und ausgewogene Gerichte auf Basis der BCM Ernährungspyramide erlauben nach wie vor genussvolles Essen.

Ich bin überglücklich, dass ich es geschafft habe, fast die Hälfte meines Gewichts zu verlieren. Ein neues Leben hat für mich begonnen. Viele kleine alltägliche Dinge fühlen sich nun ganz anders an. Ich habe an Selbstbewusstsein gewonnen und bin jetzt unternehmungslustiger und mutiger. Zum Beispiel habe ich eine Zusatzausbildung gemacht und wurde kürzlich zur Abteilungsleiterin befördert. Sogar mein Kleidungsstil hat sich geändert. Heute trage ich gerne auch einmal etwas Figurbetontes.

*Name geändert