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Anipoo
Beiträge: 79
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Verfasst am 28. April 2012 17:25:56
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Hi zuammen
Nach der Hammer-Abnahme von letzer Woche, hab ich schon damit gerechnet...aber immerhin ist wieder etwas weg.
Anipoo: 91.4 kg / -0.2 kg / 19.Wo / Start 114.1 kg / ges. -22.7 kg / Ziel 78 kg
Liebe Grüsse Anipoo
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Sandira
Beiträge: 63
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Verfasst am 29. April 2012 13:56:19
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Hallo ihr lieben,
hier meine Daten der vergangenen Woche:
Sandira:117,5 kg / -1,2 kg / 17.Wo / Start 147,0 kg / ges. -29,5kg / Ziel Uhu
Ich bin total stolz, das ich nach 17 Wochen fast Halbzeit habe  Insgesamt (min.) 60 Kilo sollen weg. Es ist jetzt schon ein richtig tolles Gefühl, wenn man von Freunden, Kollegen und natürlich der Familie immer wieder darauf angesprochen wird, wie toll man doch aussieht  . Eine bessere Motivation weiter zu machen, gibt es eigentlich gar nicht.
Ich wünsche allen eine gute und erfolgreiche Woche .
Liebe Grüße
Sandira
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Tina Turtle
Beiträge: 62
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Verfasst am 30. April 2012 07:01:12
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Hallo,
hier sind meine Daten:
Tina Turtle: 102,2 kg / -1,0 kg / 10 Wo. / Start 114,0 kg / ges. 11.8kg / Ziel 85 kg
Ich wünsche Euch eine erfolgreiche Woche.
Liebe Grüße Tina-Turtle
Ich bin nicht gestört, ich bin verhaltensoriginell!
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Taucherlein
Beiträge: 196
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Verfasst am 30. April 2012 07:05:55
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Guten Morgen ihr Lieben
Meine Waage mochte mich heute morgen mal wieder gerne:
taucherlein: 72.3 kg / -1.3 kg / 17.Wo / Start 84.5 kg / ges. -12.2 kg / Ziel 65 kg
Eine gute Woche wünscht euch
Taucherlein
Lass den Kopf nicht hängen, habe frohen Mut, einst wird's wieder heller, einst wird's wieder gut.
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Lilli
Beiträge: 2
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Verfasst am 30. April 2012 07:36:41
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Einen wunderschönen guten Morgen an Euch ,
Start: 88, nach einer Woche 87,3 . Ein guter Anfang.
Tapferes Durchhalten
Lilli
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krümel
Beiträge: 739
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Verfasst am 30. April 2012 07:46:26
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hallo lili,
wenn du bei der liste mitmachen möchtest, solltest du deine angaben im format machen, das du auf dieser seite findest
lili: 87.3 kg / -0.7 kg / 1.Wo / Start 88.0 kg / ges. -0.3 kg / Ziel ??? kg
lg
krümel
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nigginäggi
Beiträge: 229
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Verfasst am 30. April 2012 07:56:13
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Guten Morgen
Hier sind meine Daten. Ich bin sehr zufrieden,totz ein paar kleinen Sünden habe ich abgenommen und bin endlich unter 80kg. Ich bin sowas von HAPPY.
nigginäggi: 79.9kg/ -0.600kg/ 14Wo/ Start:95.4kg/ ges. 15.5kg/ Ziel 75kg.
Wünsche allen eine erfolgreiche und gute Woche
Lg nigginäggi
Nicht aufgeben, auch wenn man mal hinfällt!!!
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enwiwo
Beiträge: 693
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Verfasst am 30. April 2012 07:59:08
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Hallo zusammen,
meine Wochen war noch nicht ganz nach BCM, da ich erst heute morgen wieder mit dem Start angefangen habe. Trotzdem habe ich viel abgenommen. Hoffe es klappt diese Woche nochmal so gut und ich habe mein tiefgewicht wieder. Lager im Moment ziemlich viel Wasser ein, was nicht nur an meinen Tagen liegt. Abends passe ich kaum noch ein einen Schuh.
Auch wenn ich schon weniger Gewicht hatte schreibe ich mein Minus auf, da ich ja super diese Woche abgenommen habe.
Hier meine Daten:
enwiwo: 136,2kg/-3,0kg/17.Wo/Start 153,8kg/ges.-17,6kg/Ziel:88kg
Lieben Gruss und vielen Dank an Emmachen. Ausserdem allen eine Erfolgreiche Woche.
enwiwo
Sich selbst zu Lieben, ist der Anfang einer lebenslangen Leidenschaft!
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Wüstenmaus
Beiträge: 17
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Verfasst am 30. April 2012 08:25:27
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Hallo Ihr Lieben,
die 3. Woche war so lala. Hab´mir eine neue Waage zugelegt (die nicht bei 4x Wiegen hinter einander 4 höchst unterschiedliche Daten anzeigt. Jetzt bin ich sehr motiviert für die 4. Woche! Hier meine aktuellen Ergebnisse:
68,9 kg / -0,7 kg / 3. Wo / Start 72,8 kg / ges. 3,9 kg / Ziel 65 kg
Steter Tropfen hölt den Stein!
Ich wünsche allen eine erfolgreiche Woche!
Und vielen Dank an Emmachen!
Gruß
Wüstenmaus
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Die Lütte
Beiträge: 200
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Verfasst am 30. April 2012 09:35:26
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Hallo Ihr Lieben,
hier meine Werte nach der 3. Woche. Ich bin sehr zufrieden mit mir! Nun bin ich meinem 1. Ziel so nahe, dass ich mir Gedanken über das 2. Ziel machen kann. Ich habe noch gut 5 Wochen bis zu meinem Urlaub. Sollte ich es etwa wagen ein Uhu zu werden?
Die Lütte: 105,3 kg / -1,8 kg / 3.Wo / Start 112,0 kg / ges. -6,7 kg / Ziel 105 kg
Ich wünsche euch allen eine gute Woche. Vielen Dank Emmachen!
LG die Lütte
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Erbse
Beiträge: 118
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Verfasst am 30. April 2012 09:46:22
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Hallo,
Erbse: 75,5Kg/-0,6Kg/29. Woche/Start:83,3Kg/ges.: 7,8Kg/Ziel: 75Kg
Erbse
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nicvyd
Beiträge: 33
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Verfasst am 30. April 2012 12:14:37
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Hallöchen
So, ich bin auch wieder dabei Nach den 2 Wochen Ferien und 2kg mehr auf der Waage, lief die erste Woche wieder sehr gut und ich habe die 2kg fast wieder runter. Ich kann also allen empfehlen nach den Ferien oder evtl. fehltritten wieder weiter zu machen..... Es ging doch schneller als ich gedacht hatte wieder runter.
nicvyd: 84,2kg/-1,9kg/14.Woche/Start:95kg/ges.:-10,8kg/Ziel:70kg
Liebe Grüsse
nicvyd
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smilemal
Beiträge: 355
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Verfasst am 30. April 2012 12:52:21
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Hallo Zusammen.
Nur kurz meine Daten:
smilemal: 87,4 kg / -0,6 kg /8.Wo / Start 98 kg / ges. -10,6 kg / Ziel 65 kg
Lieben Gruss und gute Woche!
Der grosse Quasli; Jonathan 4,5J
Die süsse Kleine; Noa 2,5J
Der Schmusebär; Samuel 1J
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kissli
Beiträge: 65
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Verfasst am 30. April 2012 21:00:35
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Hallo zusammen
Ich bin so happy - endlich wieder mal eine richtig erfolgreiche Woche, beim "im Programm bleiben" und auf der Waage! Das motiviert mich und bald kommt die erste magische Grenze, nämlich unter 110kg.
Dieses Gewicht hatte ich schon seit vielen Jahren nicht mehr...
Hier meine Daten:
Kissli: 110,4 kg / -2.0 kg / 14. Wo / Start 124,8 kg / ges. - 14,4 kg / Ziel UHU
Allen eine gute Woche und liebe Grüsse
kissli
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sternenstaub
Beiträge: 53
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Verfasst am 30. April 2012 21:27:55
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Hallo alle zusammen :)
Jippie-endlich ist die sch... 9 vorne weg juchuh :D!!!!!!!
Hätte bestimmt ein besseres Ergebnis erzielt,hätte ich dem inneren Schweinehund nicht nachgegeben  ...war aber trotzdem lecker ;) und neue Woche ,neues Glück :)
So,nun hier meine Daten :
Sternenstaub: 89,8kg/-1kg/3.Wo./Start96,8kg/ges.-7kg/Ziel:75kg
wünsche euch allen eine super schöne sonnige Woche,und gaaanz viel Erfolg! :) sternenstaub
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Lumya
Beiträge: 26
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Verfasst am 30. April 2012 21:31:08
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Hallo Zusammen
Schaffe es doch auch noch!
Wir sind im Moment im Hausumbau und es ist gerade etwas stressig.
Nun habe ich endlich wieder einmal einen Erfolg zu verbuchen, jupii!
Lumya: 89.4 kg / -2.0 kg / 5.Wo / Start 96.2 kg / ges. -6.8 kg / Ziel 64 kg
Ein kleines Stück, aber dennoch nicht schon wieder Gleichstand auf der Waage. ;)
Euch allen weiterhind viel Erfolg und natürlich ganz viel Freude an den kleinen (und natürlich auch grossen!) Erfolgen!!!
Lg *Lumya*
*Auch kleine Steine ergeben eine Mauer*
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Die Lütte
Beiträge: 200
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Verfasst am 30. April 2012 21:58:41
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Hallo Lumya,
wie schön, dass du durchhalten konntest und auch belohnt wurdest! Herzlichen Glückwunsch, nun gehörst Du zur U 9 (unter neunzig). Ich drücke dir die Daumen.
LG die Lütte
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ab1980
Beiträge: 41
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Verfasst am 30. April 2012 22:08:58
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Hallo,
diese Woche ging endlich nochmal etwas runter, mein Ziel rückt immer näher, ich hoffe ich halte es noch etwas durch....
AB1980: 69,0 kg / -0,4 kg / 35.Wo / Start 91,0 kg / ges. -22,0 kg / Ziel 60 kg
Euch allen einen schönen 1. Mai.
LG AB
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susan
Beiträge: 12
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Verfasst am 1. Mai 2012 06:52:00
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Hallo,
das war eine komische letzte Woche, war zuvor krank und hab da aus Dummheit (naschen) etwas zugenommen (vorletzte Woche).
Letzte Woche war soweit alles ok, aber ich hatte permanent Hunger, auch bei der Arbeit. Habe dann normale Manlzeiten gegessen mit viel Salat usw. und hab dabei zugenommen (auf 113.0 kg)
Habe dann wieder mit den vorgegebenen Mahlzeiten weitergemacht und innerhalb 2 Tagen wieder abgenommen.
irgentwie etwas drucheinander mein Body......aber der Dauerhunger ist wieder weg!
hier meine Zahlen:
susan: 112,0 kg/ - 0,5 kg / 9. Woche / Start 120,0 kg / ges. - 8,0 kg/ Ziel 80,0 kg
die Zahlen sind nur bedingt richtig da ich ja in der letzten Woche so rund 2 kg abgenommen habe.
Im Verhältnis zum letzten Wiegen jedoch richtig, da ich letzes Montagswiegen 12,5 kg hatte.
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scazi
Beiträge: 414
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Verfasst am 1. Mai 2012 07:46:50
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Hallo allerseits
Glückwunsch allen. Es ist nicht immer leicht, ohne Zwischenmalzeiten, ohne Knabbereien oder sonstige kleineren und grösseren Sünden die Tage zu meistern. Jedes geschaffte Gramm ist ein Erfolg.
Diese Woche ging es mir wieder mal sehr gut dabei. Bin sehr zufrieden mit mir. Hab nach dem wiegen einen kleinen Freudentanz aufgeführt
Hier meine Zahlen
scazi: 102.9kg/-1.2kg/8.Wo./Start 112kg/ges.9.1kg/1.Ziel UHU
Ich hatte so für mich mal durchgerechnet, wann ich wieviel abgenommen haben möchte. Mit Ende Mai waren es ca. 103-104kg. Jetzt lieg ich ein ganz wenig drunter. Ist doch toll. UHU, mein 1.Zwischenziel kommt immer näher. Juupiiiiijääääääh.
LG und eine tolle Woche
scazi
Solange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert, sind kleine Umwege verzeihlich
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Leni1990
Beiträge: 12
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Verfasst am 1. Mai 2012 08:40:12
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Lena:79,4/ - 0,3 kg / 3. Woche / Start 82,3 / ges. -2,9 kg/ Ziel 60,0 kg
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scazi
Beiträge: 414
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Verfasst am 1. Mai 2012 09:44:50
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Nochmals hallo
Hab, glaub ich, Probleme mit den Monaten. Wollte natürlich bis Ende April auf 103-104kg runter, nicht bis Ende Mai. ?????
LG scazi
Solange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert, sind kleine Umwege verzeihlich
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Die Lütte
Beiträge: 200
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Verfasst am 1. Mai 2012 09:53:05
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Hallo Scazi,
herzlichen Glückwunsch!!!
Irgendwie fühle ich mich dir immer besonders verbunden. Vermutlich weil wir mit dem gleichen Ausgangsgewicht gestartet sind und du mir so nette Begrüßungsworte geschrieben hattest, die mir sehr geholfen haben.
Ich drücke Dir feste die Daumen!!!
Liebe Grüße von der Lütten
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scazi
Beiträge: 414
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Verfasst am 1. Mai 2012 10:03:27
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Danke dir
Mir geht es auch so. Hab gesehen, dass du schon super abgenommen hast. Auch dir herzlichen Glückwunsch. Dein erstes Ziel ist schon greifbar. Nächste Woche hast du es. Ich denke, UHU bis zu den Ferien ist für dich machbar. Du fährst in 5 Wochen in die Ferien. Bei mir sind es knapp 8 Wochen. Möchte bis dahin genug abnehmen, dass ich bis nach den Ferien immer noch ein UHU bin. Das heisst, in 8 Wochen mindestens 6Kilos. Ich werd es schaffen!!!!! Bei dir sind es in 5 Wochen gut 5Kilos. Wenn du es willst, schaffst du es auch. Wäre doch gelacht, wenn es nicht klappen würde.
Wir schaffen es!!!!
GLG scazi
Solange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert, sind kleine Umwege verzeihlich
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krümel
Beiträge: 739
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Verfasst am 1. Mai 2012 12:43:22
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ohne worte....... frust pur
krümel: 69.0 kg / +0.6 kg / 41.Wo / Start 83.7 kg / ges. -14.7 kg / Ziel 62.0 kg
allen eine gute woche
krümel
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marä
Beiträge: 16
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Verfasst am 1. Mai 2012 12:47:16
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hallo zusammen
meine daten 78.7/ -0.7kg Start 6 Woche 82 / ges. 3.3 kg Ziel 69
ich muss noch ein bisschen mehr darauf schauen dann kommt es gut!!
lg marianne
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Die Lütte
Beiträge: 200
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Verfasst am 1. Mai 2012 19:12:55
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Ach Krümel, Du Arme,
vor dieser Phase fürchte ich mich - zeig mir Neuling, das es rotzdem weitergeht.
liebe Grüße
die Lütte
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sue79
Beiträge: 163
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Verfasst am 1. Mai 2012 19:37:34
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Hallo zusammen,
ich habe die Kurve leider noch nicht gekriegt, aber was nicht ist, kann ja noch werden (hoffentlich).
sue79: 83.4 kg / +0.3 kg / 55.Wo / Start 97.0 kg / ges. -13.6 kg / Ziel 66 kg
Einen schönen Abend noch.
LG sue
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Lumya
Beiträge: 26
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Verfasst am 1. Mai 2012 20:29:21
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Hallo Lütte
Merci viiielmals für Deine netten Worte. =)
Ja, es ist ein grosser Ansporn so U9 zu sein.
Denke die Pfunde werden nun noch mehr purzeln da wir so ein Gehetze haben wegen dem Haus.
Also an alle Leutchen hier, wer Freisport machen will, nur zu, wir sind um jede helfende Hand einfach nur dankbar! ;)))
Lg *Lumya*
*Auch kleine Steine ergeben eine Mauer*
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Elchi
Beiträge: 17
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Verfasst am 1. Mai 2012 20:56:25
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Hallo,
hier nun meine Werte in der 8. Woche:
97,4 kg / -0,7 kg / 8.Wo / Start 108,5 kg / ges. -11,1 kg / Ziel 70 kg
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