Hallo Leute,

irgendwie sind meine Wochen nicht so erfolgreich, naja, einfach weiter kämpfen.

Lena:             78,6 kg / -0,5kg / 4.Wo / Start 82,3 kg / ges. -3,7 kg / Ziel 60 kg

Hallo allerseits

Als erstes möchte ich dir enwiwo zu deiner erneuten Abnahme der 6.8kg gratulieren. Supertoll.
Glückwunsch auch allen anderen, die super abgenommen haben.

@Anipoo: Happy Birthday und geniesse deinen Tag.

Meine Woche war ziemlich ausgeglichen. Nur am Samstag konnte ich mich nicht beherrschen. Normalerweise nehme ich immer mittags meine MKM. Doch am Samstag hatte ich riesige Lust auf Brot mit Käse zum Frühstück. Hab nicht allzu viel gegessen. Das war nicht das Problem. Dieser kam erst am Abend.
Alle waren zu Hause, sogar der Freund und die Freundin meiner Teenis. Also gabs Grill. Nichts spezielles, aber Bratwurst und Servelas mit Brot und Sauce. Hab extra noch Melone und Erdbeeren aufgetischt, damit bei mir die Kcal nicht allzu sehr ins Gewicht fallen. Doch wie es so ist beim Grillen. Man hat nie genug

Hilft jetzt nichts. Hab es getan. Danach war ich richtig streng mit mir. Hat funktioniert. Bin mit meiner Abnahme zufrieden.

scazi:102.1kg/-0.8kg/9.Wo./Start 112kg/ges. -9.9kg/1.Ziel UHU

Nächste Woche knack ich die 10kg!!!!!

GLG scazi

Hallo zusammen,

hier meine Werte:

sue79: 82.9 kg / -0.5 kg / 56.Wo / Start 97.0 kg / ges. -14.1 kg / Ziel 66 kg

Liebe Grüsse

Hallo zusammen,

vielen Dank für die Glückwünsche

@sternenstaub: Ich hab mir einfach gesagt, das die Situation es nicht wert ist auch nur 1g zuzunehmen. Und das immer wieder. Es hat funktioniert und ich hoffe es bleibt auch so. Ausserdem hatte ich mir ganz fest vorgenommen diese Woche wieder bei dem Gewicht vor Urlaub und Krank zu stehen.

Lg und allen eine Erfolgreiche Woche

enwiwo

Hallo zusammen,

herzlich willkommen beim Dienstags-Wiegen.

Abnehmer der Woche sind good thing und enwiwo mit -4,0 kg - HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH Euch beiden!!!

good think:   122 kg / -4,0 kg / 1.Wo / Start 126 kg / ges. -4 kg / Ziel 80 kg
Carmen:         76.6 kg / -2.0 kg / 1.Wo / Start 78.6 kg / ges. -2,0 kg / Ziel 68 kg
Debora74:    100,00 kg / -0,7 kg / 1.Wo / Start 100,7 kg / ges. -0,7 kg / Ziel 80 kg
Wüstenmaus:  67,9 kg / -1,0 kg / 4.Wo / Start 72,8 kg / ges. -4,9 kg / Ziel 65 kg
Die Lütte:      104,3 kg / - 1 kg / 4.Wo / Start 112,0 kg / ges. -7,7 kg / 2. Ziel 99 kg
Lena:              78,6 kg / -0,5kg / 4.Wo / Start 82,3 kg / ges. -3,7 kg / Ziel 60 kg
Sternenstaub:  87,5 kg / -2,3 kg / 4.Wo / Start 96,8 kg / ges. -9,3 kg / Ziel 75 kg
jjsmama:        70,4 kg / -1,2 kg / 9.Wo / Start 78,0 kg / ges. -7,6 kg / Ziel 62 kg
Elchi:              96,2 kg / -1,2 kg / 9.Wo / Start 108,5 kg / ges. -12,3 kg / Ziel 70 kg
smilemal:        85,5 kg / -1,9 kg / 9.Wo / Start 98 kg / ges. -12,5 kg / Ziel 65 kg
scazi:            102.1 kg / -0.8 kg / 9.Wo / Start 112 kg / ges. -9.9 kg / 1.Ziel UHU
Lina:              91,8 kg / +0,6 kg / 11.Wo / Start 100 kg / ges. -8,2 kg / Ziel 70 kg
Tina Turtle:   102,0 kg / -0,2 kg / 11.Wo / Start 114,0 kg / ges. -12,0 kg / Ziel 85 kg
NCC1701F:   142,7 kg / -1,7 kg / 12.Wo / Start 155,9 kg / ges. -13,2 kg / Ziel UHU
Mea:              65 kg / -0,3 Kg / 14.Wo / Start 71,3 Kg / ges. -6,5 Kg / Ziel 60 Kg
nigginäggi:     79.2 kg / -0.7 kg / 15.WO / Start 95.4 kg / ges. -16.4 kg / Ziel 75 kg
nicvyd:          83 kg / -1,2 kg / 15.Wo / Start 95 kg / ges. -12 kg / Ziel 70 kg
Sonnenblume:73,1 kg / +0,6 kg / 16.Wo / Start 81,6 kg / ges. -8,5 kg / Ziel 72 kg
Emmachen:    96,7 kg / +0,5 kg / 17.Wo / Start 105,4 kg / ges. -8,7 kg / Ziel 80 kg
taucherlein:    72.6 kg / +0.3 kg / 18.Wo / Start 84.5 kg / ges. -11.9 kg / Ziel 65 kg
Sandira:        115,5 kg / -2,0 kg / 18.Wo / Start 147,0 kg / ges. -31,5 kg / Ziel Uhu
enwiwo:      132,2 kg / -4,0 kg / 18.Wo / Start 153,8 kg / ges. -21,6 kg / Ziel 88 kg
Anipoo:          90.2 kg / -1.2 kg / 20.Wo / Start 114.1 kg / ges. -23.9 kg / Ziel 78 kg
Erbse:            74,6 kg / -0,9 kg / 30.Wo / Start 83,3 kg / ges. -9,7 kg / Ziel 75 Kg
AB1980:         69,0 kg / +-0,0 kg / 36.Wo / Start 91,0 kg / ges. -22,0 kg / Ziel 60 kg
sue79:           82.9 kg / -0.5 kg / 56.Wo / Start 97.0 kg / ges. -14.1 kg / Ziel 66 kg

Gesamtabnahme ist diese Woche bei -27,3 kg mit 26 Personen!!!!

Ich wünsche Euch eine schöne Woche. Haltet alle schön durch und bis nächste Woche.

Viele Grüße
Jenny

Ach, ist ja eigentlich auch egal.

Ich habe die erste Woche rum und 4,5kg abgenommen. Es geht mir super, ich komm mit dem Programm wieder super klar, bin leistungsfähig, voller Elan und selbst die Haare liegen, hi,hi!!

Gestartet bin ich mit 103,5kg und heute morgen lag ich bei 99kg, supiiiii !

lg caro

Hallo caro

4,5kg in der 1. Woche ist super. Gratuliere.

Du kannst deine Daten vom Mittwoch jeweils gemäss Vorgabe hier aufschreiben. Emmachen nimmt die Daten aller Wochentage zusammen dann ins nächste Dienstagswiegen auf. Du musst dich einfach nur jeweils den gleichen Tag wägen. Das ist alles.

Wünsche dir weiterhin viel Erfolg.

LG scazi

Hallo Caro3000,

super Ergebnis!!!! Mach weiter so.

Das ist ja schon erklärt worden.

Lg enwiwo

Hallo Ihr,

ich versuche gerade die Hieroglyphen unter Euren Beiträgen zu entziffern. Ich vermute es heißt, momentanes Gewicht/ Abnahme letzte Woche/in der wievielten Woche man ist/Startgewicht/Gesamtabnahme/Ziel. Liege ich da so einigermaßen richtig?

LG Karina

Hallo Ihr,

ich bin heute drei Wochen dabei und würde auch gerne beim "Montagswiegen" mitmachen.

Melisande:      80.4 kg / -0.8 kg / 3.Wo / Start 85,2 kg / ges. -3,8 kg / Ziel 72 

Ich finde die Möglichkeit toll, dass wir uns so gegenseitig motivieren können und wünsche euch eine erfolgreiche Woche.

Auch ich möchte gerne hier beim Montagswiegen mitmachen... habe am Montag angefangen und kann daher ab nächstem Montag mitmachen....

Ist wirklich motivierend, all diese guten Abnahmergebnisse zu sehen!!!!

Hallo Emmachen,

lieb von dir, und schon mal vorab, Dankeschön für deinen Einsatz. 

Hallo Emmachen

Esrt mal vielen Dank für deine grosse Arbeit.Da wir morgen in die Ferien fahren,

habe ich mich bereits heute gewogen.

nigginäggi:78.5kg/ -0.700kg/ 16 Wo./ Start 95.4kg/ ges.16.9kg/ Ziel 75kg

Liebe Grüsse an alle nigginäggi

Hey Anipoo,

das klingt ja nicht so gut. Ich drücke dir mal ganz fest die Daumen, dass bei dir alles schnell wieder ins Lot kommt.

Ich komme mit den Preconprodukten so gut zurecht, ich kann gar nicht glauben, dass sich davon Magenschleimhäute entzünden können. Bei meiner vorherigen Ernährung hätte ich das eher angenommen, das war wesentlich ungesünder....

Also: I´ll keep my fingers cross for you!

Liebe Emmachen,

hier mein dürftiges Resultat (aber immerhin minus) der letzten Woche.

67,5 kg / -0,4 kg / 5.Wo / Start 72,8 kg / ges. 5,3 kg / Ziel 65 kg

Ich mache keine Freudensprünge darüber, denn ich war eigentlich wirklich eisern, hatte aber auch meine Regel, was soll´s die nächste Woche kommt....

Vielen Dank an Emmachen und viele Grüße an Alle!

Wir schaffen das!

Hi Wüstenmaus

Danke für die aufmunternden Worte. Ich hab mich etwas falsch ausgedrückt...natürlich nicht durch die Precon Produkte, sondern einfach allgemein durch die Diät. Mehr Milch als vorher, Magen kriegt mehr flüssige Ernährung etc etc.

Ich bin sonst mit den Produkte auch super zufrieden und die Abnahme war so weit ein riesen Erfolg.

Schöner Abend noch. Liebe Grüsse

Anipoo