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Carmen
Beiträge: 69
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Verfasst am 21. Mai 2012 06:47:47
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guten morgen zusammen, hier meine Daten:
74.3 kg / -1.4 kg / 3. Woche /Start 78.6 kg / ges.4.3 kg / Ziel 68 kg
Wünsche allen eine gute und erfolgreiche Woche.
Lg Carmen
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Tina Turtle
Beiträge: 62
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Verfasst am 21. Mai 2012 07:22:15
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Guten Morgen zusammen,
hier kommen meine aktuellen Daten
Tina Turtle: 99,8 kg / -1,4 kg / 13.Wo / Start 114,0 kg / ges. -14,2 kg / Ziel 85 kg
Ich wünsche Euch eine wunderschöne Woche.
LG Tina
Ich bin nicht gestört, ich bin verhaltensoriginell!
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nigginäggi
Beiträge: 229
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Verfasst am 21. Mai 2012 07:43:57
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Guten Morgen
Hier sind meine traurigen Daten:
nigginäggi: 80.6kg/ +2.1kg/ 17Wo./ Start:95.4kg/ ges. 14.8kg/ Ziel 75kg
Wünsche allen einen schönen Tag
Lg nigginäggi
Nicht aufgeben, auch wenn man mal hinfällt!!!
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smilemal
Beiträge: 355
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Verfasst am 21. Mai 2012 07:44:02
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Hallo ihr lieben.
Hier auch meine Daten nach einem äusserst (Fr)Esswürdigen Wochenende! Auch diesmal doch noch ein Minus, aber wenn ich konsequent gewesen wäre, dann wäre wohl ein ganzes Kilo mehr weg. Naja... nun hoffe ich auf wieder mal eine gänzlich konsequente Woche! Bin auf jeden Fall neu motiviert!
smilemal: 84,4 kg / -0,5 kg /11.Wo / Start 98 kg / ges. -13,6 kg / Ziel 65 kg
Allen eine erfolgreiche Abnehmwoche!
Der grosse Quasli; Jonathan 4,5J
Die süsse Kleine; Noa 2,5J
Der Schmusebär; Samuel 1J
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jjsmama
Beiträge: 49
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Verfasst am 21. Mai 2012 08:08:35
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Juhu, die 70kg-Hürde geschafft 
jjsmama: 69,2 kg / - 1,9 kg / 11.Wo / Start 78,0 kg / ges. -8,8 kg / Ziel 62 kg
LG Sonja
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Der einzige Weg, einen Freund zu haben, ist der, selbst ein solcher zu sein.
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Nina27
Beiträge: 19
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Verfasst am 21. Mai 2012 08:41:57
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Guten Morgen alle zusammen,
die 1. Woche ist geschafft.
64,8 kg / -1,3 kg (-1,97 %) / 1. Woche / Start 66,1 kg / Ges. -1,3 kg / Ziel 59 kg
Schönen Tag noch...
PS: Vielleicht sollte man in der Tabelle auch den prozentualen Anteil der Abnahme berücksichtigen...
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smilemal
Beiträge: 355
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Verfasst am 21. Mai 2012 09:16:07
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@jjsmama: wow, gratuliere! eine 6 zu sehen ist sicher toll!!!! Da liegt noch ein weiter Weg vor mir. 
Weiter so!
Der grosse Quasli; Jonathan 4,5J
Die süsse Kleine; Noa 2,5J
Der Schmusebär; Samuel 1J
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good think
Beiträge: 6
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Verfasst am 21. Mai 2012 10:16:39
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Guten Morgen zusammen,
hier meine Daten:
good think: 122 kg / -1,2 kg /3.Wo /Start 126 kg / ges. -4 kg / Ziel 80 kg
Viele Grüße und einen guten Start in die Woche
> 90:60:90
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sue79
Beiträge: 163
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Verfasst am 21. Mai 2012 10:25:00
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Hallo ihr Lieben,
ich weiss nicht was mit mir los ist. Ich habe wieder gefressen (essen kann man dem nicht mehr sagen) als gäbe es kein morgen und mich mit Alkohol auch nicht zurückgehalten. Fazit: nochmal 3kg zugenommen -> 85.8 kg und ich fühle mich wieder so richtig schlecht. :-(
Dabei wollte ich doch endlich mal wieder einen Sommer mit schwimmen gehen, sonnen etc geniessen und mich nicht immer schämen wegen meiner Figur. Ende Juli gehts in die Ferien, dann möchte ich wenigstens wieder mein Tiefstgewicht vom Februar (78kg) erreicht haben.
Ich starte also hiermit heute ganz neu (ohne Starterdrink) und werde am nächsten Montag meine Daten posten. Dann steht hoffentlich ein DICKES MINUS davor, so kanns ja nicht mehr weitergehen... *heul*
Motivation ist da, aber leider war die in letzter Zeit immer nach ein paar Tagen weg. Jetzt muss ich endlich mal durchhalten. Ich weiss ja dass die Wochenabnahmen jedesmal einen Motivationsschub geben, also los gehts!!!!
So, jetzt habe ich fertig gejammert.
Liebe Grüsse an euch alle
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smilemal
Beiträge: 355
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Verfasst am 21. Mai 2012 12:42:17
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@sue: VIEL ERFOLG beim Neustart! Schreib doch ab und zu wies dir dabei geht... mir hilfts, dabei zu bleiben!
Der grosse Quasli; Jonathan 4,5J
Die süsse Kleine; Noa 2,5J
Der Schmusebär; Samuel 1J
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nicvyd
Beiträge: 33
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Verfasst am 21. Mai 2012 12:45:03
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Hallo Zusammen
Ich melde mich auch mal wieder zurück. Habe die letzten 2 Wochen etwas geschwächelt, da ich sehr viel unterwegs war. Aber nun sollte es wieder besser laufen. Hier meine Daten der letzten Woche:
nicvyd: 83,7kg/ +0,0kg/ 17. Woche/ Start 95kg/ ges.:-11,3kg/ Ziel 70kg
Ich wünsche Allen eine gute Woche
Gruss nicvyd
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rapunzel
Beiträge: 4
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Verfasst am 21. Mai 2012 13:33:39
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Hallo alle zusammen,
man, ihr habt ja alle schon mächtig was geschafft. Meine Waage lässt sich sehr bitten. Nach 2 Tagen war mächtig was runter und jetzt kämpfe ich um jedes Gramm und um meine Gelüste.... . Bei meinem ersten Versuch vor 2 Jahren hatte ich fast 3 Kilo weniger nach einer Woche. Merkt sich das der Körper und gibt das dann nicht so schnell wieder her?
Aber ihr seid ein lustiger Haufen, der hier alle unterstützt, deswegen kämpfe ich mit:
rapunzel: 77,3/-1,7 kg/1.Woche/Start 79kg/ges. -1,7 kg
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Sonnenblume
Beiträge: 25
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Verfasst am 21. Mai 2012 13:34:20
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Hallo liebe BCMler,
seitdem ich kurz vor meinem Ziel bin, kann ich keiner leckeren Versuchung aus dem Wege gehen. Mein Wochenende (und das began durch den Feiertag schon am Donnerstag) bestand aus Pommes, Pizza, Alkohl und wenig BCM und gesunden Sachen. Ich kann mich einfach nicht beherrschen, wenn ich bei Freunden bin und die tollen Leckereien sehen. So sieht leider auch mein Ergebnis aus. Ich hatte überlegt, ob ich mich in dieser Woche überhaupt zum Montags-Wiegen melde - aber ich stelle mich!!! Und wie ich sehe, bin ich ja mit den "Problemen" nicht allein. Es ist schön, wie gut man/frau durch das Forum immer wieder motiviert wird. Herzlichen Dank an alle!
sonnenblume: 74,9kg/+2,3kg/18. Wo/Start: 81,6kg/ges. 6,7kg/Ziel 72,0 kg
Liebe Grüße aus Norddeutschland
Sonnenblume
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hanna14
Beiträge: 187
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Verfasst am 21. Mai 2012 13:40:38
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Hallo Sonnenblume,
bleib dran , denn wir warten auf dich in der Montagslieste in der Erhaltung.
Die schlappen 3 Kilo, die schaffst du doch!!!!
Eine gute Woche!
Anne
Wenn nicht jetzt, wann dann!
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hanna14
Beiträge: 187
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Verfasst am 21. Mai 2012 13:46:13
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Hallo sue,
bis Juli, das ist doch noch viel Zeit, in der du an deinem Gewicht etwas verändern kannst. Schau doch an den Anfang und sei stolz auf die vielen Kilos, die du schon hinter dich gelassen hast. Wenn du jetzt aufgeben würdest, ich bin mir sicher, dass du das auf keinen Fall wilsst, dann wäre doch die ganze Mühe umsonst gewesen und schade um das viele Geld das du für BCM ausgegeben hast.
Also, Kopf hoch, dran bleiben und schlank werden!
Wünsche dir eine gute Woche.
Anne
Wenn nicht jetzt, wann dann!
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Sonnenblume
Beiträge: 25
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Verfasst am 21. Mai 2012 15:31:48
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Hallo Anne,
lieben Dank für deine Worte! Genau auf diese Liste zu kommen, ist mein Ziel!!
Auch für dich eine gute Woche
Sonnenblume
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Nini
Beiträge: 4
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Verfasst am 21. Mai 2012 20:31:24
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Hallo,
ich muss hier jetzt doch auch mal mitmachen! Ich hab jetzt immer gewartet, dass ich am Ende einer Woche nicht abgenommen hab, aber dank BCM läuft die Waage runter wie ein Uhrwerk. Also trau ich mich nu ;)
Nini: 128,7 kg /-1,5 kg / 7. Wo / Start 140 kg / ges. 11,3 kg / Ziel 85 kg
Tick, tick, tick :)
Grüße Nini
Die kürzeste Entfernung zwische zwei Punkten ist ein Drift!
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Karina
Beiträge: 11
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Verfasst am 21. Mai 2012 20:40:59
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Hallo Montagswiegerinnen,
ich kann mich nur einigen von Euch anschließen. Gelüste sind schon grauslig. Ich habe im Moment auch so manchen Nahkampf durchzustehen. Meistens schaffe ich es aber, nur kurz (so bis ca. 1 Stunde) nach der MKM zu naschen. Hauptsächlich Schokolade. So vertröste ich mich dann abends immer auf morgen Mittag.
Eines meiner zusätzlichen "Problemchen" ist mein Lebensgefährte. Er wiegt nur 53 kg und muss aufpassen, dass er KEIN Gewicht verliert.Tja und das heißt, regelmäßige kalorienreiche Mahlzeiten, abends Chips und Schokolade....
Motivieren tun mich allerdings meine Kolleginnen. Sie wissen, wieviel ich abnehmen will, und wenn ich dann nachmittags im Kindergarten stehe und vor Schokoladenverlangen (Nervennahrung )schier eingehe, bekomme ich keine. Mit der aufmunternden Aussage: "Du wirst ja wohl jetzt nicht schwach werden."
Ich wünsche allen zusätzlich zu unserem sehr hilfreichen Forum motivierende Freunde und Kolleginnen,die uns tagsüber unterstützen.
Klingt glaube ich etwas gestelzt, aber ich kann es gerade nach einem 12 h Tag im Kindergarten nicht anders formulieren.
Liebe Grüße
Karina
Karina: 110,9/-1,0kg/4.Wo/Start 116kg/ges.-5,1kg/1.Ziel 87kg
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sternenstaub
Beiträge: 53
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Verfasst am 21. Mai 2012 21:34:01
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Hallo alle zusammen :)
trotz einiger Versuchungen, bin ich gerade über mein Wiegeergebnis erstaunt... :
sternenstaub: 85,6kg/-1,1kg/6.Woche/Start96,8kg/ges.-11,2kg/Ziel:75kg
liebe Grüße und euch eine gute Woche mit viel Sonnenschein und wenig Heißhunger,Gelüste oder Apetit 
sternenstaub
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mum3
Beiträge: 5
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Verfasst am 21. Mai 2012 22:55:09
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Hallo,
ich wuerde auch gerne bei euch mitmachen, wenn das denn noch moeglich ist. Werde mich die Tage mal genauer vorstellen. Aber erstmals meine (erschreckenden) Daten:
99,2 kg/0,0kg/0 Wochen/Start 99,2kg/ges. -0,0kg/1.Ziel:79kg
Gruss, nachteule
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scazi
Beiträge: 414
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Verfasst am 22. Mai 2012 07:11:02
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Hallo allerseits
Nach einer kriesegebeutelten Woche hab ich hier auch wieder meine Daten. Dachte eigentlich es sei schlimmer. Hab nichts abgenommen, aber zum Glück auch nicht zugenommen. Da ich heute auch grad noch meine Tage bekommen habe(wiege normalerweise dann ca. 1kg mehr als normal), hatte ich schon "Angst", dass ich um einiges mehr wiege als letzte Woche. Aber so ist es ok. Wird nächste Woche wahrscheinlich dann um einiges besser. Die Krise ist überstanden und da ich nichts zugenommen habe, gehe ich mit viel Motivation an die nächsten Kilos.
scazi: 107.9kg/-+0kg/11.Wo/Start 112kg/ges.-10.1kg/1.Ziel UHU
Wünsche allen eine fettverschwindende Woche
LG scazi
Solange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert, sind kleine Umwege verzeihlich
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Leni1990
Beiträge: 12
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Verfasst am 22. Mai 2012 07:12:01
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Guten morgen,
trotz einiger Sünden in der letzten Woche (Geschäftsessen und großer Sonntagsbrunch) ist doch etwas runtergegangen
Lena: 76,8 kg / -1,1kg / 6.Wo / Start 82,3 kg / ges. -5,5 kg / Ziel 60 kg
Wünsche euch eine erfolgreiche Woche WIr schaffen das alle zusammen
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Sandira
Beiträge: 63
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Verfasst am 22. Mai 2012 12:56:05
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Hallo Scazi,
ich glaube du hast bei deinem Ergebnis irgendetwas falsch berechnet. Wenn du gesamt -10,1 kg abgenommen hast mit einem Startgewicht von 112 kg, dann solltest du doch jetzt schon bei 101,9 kg sein, oder?
Liebe Grüße
Sandira
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rosavalentin
Beiträge: 32
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Verfasst am 22. Mai 2012 15:12:58
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Hallo ihr Montagswieger,
habe gestern mein Startpaket bestellt und bin ab sofort in dieser Runde dabei....
Vor 15 Jahren habe ich mit bcm schon einmal 15 kg abgenommen und dann wieder 6 kg zugenommen und dann vor 8 Jahren mit Weight Watchers 18 kg abgenommen und auch das fast komplett wieder zugenommen. Jetzt sind es wieder 81 kg und mir passt nix mehr.... Seufz
Seit Anfang des Jahres habe ich mir Buch und CD "ich mach dich schlank" besorgt: damit konnte ich wenigstens das Gewicht halten und habe nicht mehr zugenommen. Die Entspannungs-CD kann ich wirklich empfehlen, da es einfach gut tut, wenn man erschöpft und/oder missgelaunt nach Hause kommt und dann nur noch zum Futter greifen will um sich anschließend nur noch mieser zu fühlen.... Die 30 Min. bequem auf dem Sofa gönn ich mir, warne vorher meine Familie, dass sie mich weckt, da ich öfter eindöse (konnte vorher nie tagsüber schlafen), damit aus der halben Stunde keine 3 werden. Ich gehe davon aus, dass hier noch mehr Leute sind, die auch dann wenn sie keinen körperlichen Hunger haben, gerne oder "gezwungen" essen.
Ich rede schon wieder zu viel, sorry.
Habe also 81 kg, will unter 70 kg und warte sehnlichst auf das Start Paket.
Wünsche euch allen viel Erfolg diese Woche!!!!
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scazi
Beiträge: 414
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Verfasst am 22. Mai 2012 16:11:40
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@Sandira
Ja du hast recht, ich bin bei 101,9kg. War heute morgen ziemlich im Stress und hab nicht nachkontrolliert, was ich geschrieben habe.
Danke dir ganz herzlich.
Also nochmals:
scazi: 101.9kg/-+0kg/11.Wo/Start 112kg/ges.-10.1kg/1.Ziel UHU
Jetzt stimmts.
LG scazi
Solange man sein Ziel nicht aus den Augen verliert, sind kleine Umwege verzeihlich
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Emmachen
Beiträge: 271
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Verfasst am 22. Mai 2012 21:58:22
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Hallo zusammen,
herzlich willkommen beim Dienstags-Wiegen.
@mum3: Dich nehme ich nächste Woche dann mit auf, wenn Du das erste Ergebnis hast.
Abnehmer der Woche ist Nici Bunny mit -3,2 kg - HERZLICHEN GLÜCKWUNSCH!!!
Nina27: 64,8 kg / -1,3 kg (-1,97 %) / 1.Wo / Start 66,1 kg / ges. -1,3 kg / Ziel 59 kg
rapunzel: 77,3 kg / -1,7 kg / 1.Wo / Start 79 kg / ges. -1,7 kg
Nici Bunny:102.3 kg / -3.2 kg / 2.Wo / Start 107.4 kg / ges. -5.1 kg / Ziel 84 kg
Carmen: 74.3 kg / -1.4 kg / 3.Wo / Start 78.6 kg / ges. -4.3 kg / Ziel 68 kg
good think: 122 kg / -1,2 kg / 3.Wo / Start 126 kg / ges. -4 kg / Ziel 80 kg
Karina: 110,9 kg / -1,0 kg / 4.Wo / Start 116 kg / ges. -5,1 kg / 1.Ziel 87kg
Melisande: 80.0 kg / -0.4 kg / 4.Wo / Start 85,2 kg / ges. -5,2 kg / Ziel 72 kg
Wüstenmaus:66,6 kg / -0,9 kg / 6.Wo / Start 72,8 kg / ges. -6,2 kg / Ziel 65 kg
Lena: 76,8 kg / -1,1 kg / 6.Wo / Start 82,3 kg / ges. -5,5 kg / Ziel 60 kg
sternenstaub:85,6 kg / -1,1 kg / 6.Wo / Start 96,8 kg / ges. -11,2 kg / Ziel 75 kg
Die Lütte: 101,2 kg / -2,6 kg / 6.Wo / Start 112,0 kg / ges. -10,8 kg / 2.Ziel 99 kg
Nini: 128,7 kg / -1,5 kg / 7.Wo / Start 140 kg / ges. -11,3 kg / Ziel 85 kg
smilemal: 84,4 kg / -0,5 kg / 11.Wo / Start 98 kg / ges. -13,6 kg / Ziel 65 kg
scazi: 107.9 kg / -+0 kg / 11.Wo / Start 112 kg / ges. -10.1 kg / 1.Ziel UHU
jjsmama: 69,2 kg / -1,9 kg / 11.Wo / Start 78,0 kg / ges. -8,8 kg / Ziel 62 kg
scazi: 101.9 kg / -+0 kg / 11.Wo / Start 112 kg / ges. -10.1 kg / 1.Ziel UHU
Lina: 91,4 kg / +0,3 kg / 13.Wo / Start 100 kg / ges. -8,6 kg / Ziel 70 kg
Tina Turtle: 99,8 kg / -1,4 kg / 13.Wo / Start 114,0 kg / ges. -14,2 kg / Ziel 85 kg
nigginäggi: 80.6 kg / +2.1 kg / 17.Wo / Start 95.4 kg / ges. -14.8 kg / Ziel 75 kg
nicvyd: 83,7 kg / +0,0 kg / 17.Wo / Start 95 kg / ges. -11,3 kg / Ziel 70 kg
sonnenblume:74,9 kg / +2,3 kg / 18.Wo / Start 81,6 kg / ges. -6,7 kg / Ziel 72,0 kg
Emmachen: 94,7 kg / +0,4 kg / 19.Wo / Start 105,4 kg / ges. -10,7 kg / Ziel 80 kg
Sandira: 115,0 kg / -0,3 kg / 19.Wo / Start 147,0 kg / ges. -32,0 kg / Ziel Uhu
Anipoo: 89.5 kg / -0.4 kg / 22.Wo / Start 114.1 kg / ges. -24.6 kg / Ziel 78 kg
Gesamtabnahme ist diese Woche bei -16,8 kg mit 24 Personen!!!!
Ich wünsche Euch eine schöne Woche. Haltet alle schön durch und bis nächste Woche.
Viele Grüße
Jenny
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sterni
Beiträge: 10
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Verfasst am 22. Mai 2012 22:49:14
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Hallo ihr lieben, hier meine Werte
sterni: 93,6kg/- 3,6kg/1.Woche/Start 97,2/ ges. -3,6kg/ Ziel ??
Die erste Woche ist geschafft !!!Mal schauen wie es weiter geht. Erstmal bin ich top motiviert
LG sterni
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ichschaffdas
Beiträge: 45
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Verfasst am 24. Mai 2012 11:58:32
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Etwas spät, aber ich bin neu hier.... Das nächste mal dann auch Montag
Ichschaffdas: 103,8kg/-2,1kg/1.Woche/Start 105,9 kg/ ges. -2,1kg/ Ziel: 66 kg
Liebe Grüße
Ichschaffdas!
Habe immer mehr Träume als die Realität zerstören kann!
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krümel
Beiträge: 739
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Verfasst am 24. Mai 2012 12:05:43
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hallo ichschaffdas,
du kannst es immer an dem tag posten, wann du dich wiegst. emmachen fasst dann alles in diesem tread zusammen.
lg
krümel
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ichschaffdas
Beiträge: 45
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Verfasst am 24. Mai 2012 12:13:15
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danke Krümel aber ich bleibe dann bei Montag, dieses ERgebnis war auch von Montag, nur etwas spät mitgeteilt, aber man muss sich ja hier erstmal zurecht finden
Habe immer mehr Träume als die Realität zerstören kann!
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