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Wieviel Kalorien für die Mahlzeit?  XML
Forum-Index » Fragen an das Precon BCM Team
Autor Beitrag
Ilse Klasna
Precon BCM Team
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Beiträge: 151
Offline

Hallo Pfundsmeitl,

bei den von Ihnen angegebenen persönlichen Daten müsste die empfohlene Kalorienmenge von 500-600 kcal zur Mischkost-Mahlzeit passen. Bei stärker übergewichtigen Personen (vor allem bei Männern) kann diese aber tatsächlich zu gering sein.

Da die „Standardempfehlung“ von 500-600 kcal zwar für die meisten, aber nicht alle Kunden passt, bieten wir den kostenlosen individuellen Diätplan an. Hier wird Ihnen anhand verschiedener persönlicher Daten (Größe, Gewicht, Alter, Geschlecht, körperliche Aktivität …) errechnet, wie viele Kalorien Ihre Mischkost-Mahlzeit enthalten sollte. Außerdem erhalten Sie viele zusätzliche Informationen und Tipps zum Abnehmen.

Den kostenlosen Diätplan können Sie sich unter folgendem Link bestellen:

Für die Schweiz: https://www.precon.ch/gratis-diaetplan-cms-6

Für Deutschland: https://www.precon.de/gratis-diaetplan-cms-6

Ich wünsche Ihnen einen erfolgreichen Start mit der Precon Diät und viel Erfolg beim Abnehmen.

Viele Grüße

Ilse Scholl-Klasna vom BCM Team
Pfundsmeitli
Precon BCM Diät Teilnehmer

Beiträge: 1
Offline

Hallo und Grüezi liebes BCM Team
Ich beginne nächstens mit der Precon-Diät. Ich erwahrte also sehnsüchtig das Postpaket anfangs nächster Woche. Ich bin 65 Kilo schwer und mein Ziell ist es, 10 Kilos zu verlieren. Die Empfehlung für die Mischkostmahlzeit beträgt 500-600 Kal / Mahlzeit. Macht nun Precon einen Unterschied ob es sich um eine 120 Kilo schwere Person, oder aber wie ich, um eine 65 Kilo Frau handelt? Gelten für alle dieselbe Empfehlung von diesen 500-600 Kal?
Vielen Dank für Eure Antwort
Viele Grüsse aus Zürich

 
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