Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Kartoffel-Gemüserösti mit winterlichem Salat

feurige-kartoffel-gemueseroesti-mit-winterlichem-salat
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Hackfleischgratin mit buntem Gemüse

hackfleischgratin-mit-buntem-gemuese
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Germknödel

Germknoedel-
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

süsse Hauptgerichte

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Weihnachtsmenü mit Lammlachs auf Gewürz-Rosenkohl und Pflaumen-Zimtquark-Trifle

Lammlachs Rosenkohl Polenta-
cook-time Zubereitungszeit

50 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Winter

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Weihnachtsmenü mit Pilz-Gemüsebouillon, Trutenbraten und Bratapfelsoufflé

Weihnachtsmenü -x-
cook-time Zubereitungszeit

50 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Winter

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Weihnachtsmenü mit Grünkohlsalat, Entenbrust mit Orangen-Rotkohl und Birnen-Crumble

Weihnachtsmenue-Kopie
cook-time Zubereitungszeit

75 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Winter

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Schweinsfilet mit Wirz und Schinkenwürfeln

844 Wirsing Schweinefilet
cook-time Zubereitungszeit

50 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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