Precon Blog

Was ist Hunger eigentlich? Worin unterscheidet sich der richtige Hunger vom Appetit? Und welche Massnahmen beugen Heisshunger vor? Hier findest Du die richtigen Antworten.

Erfahr hier mehr, wie Du während Deiner Precon Diät Grillabende mit Freunden und Familie geniessen und auf nichts verzichten musst.

Bier trotz Diät? Erfahre, wie Du mit Precon abnehmen und trotzdem bewusst ein Bier geniessen kannst – ohne Deine Ziele aus den Augen zu verlieren.

Entdecke erfrischende Tee-Ideen für heisse Tage – kalorienfrei, lecker und ideal zum Abnehmen. Von grünem Tee mit Limette bis Rooibos mit Zimt: So wird Tee zum perfekten Sommergetränk!

Extreme Hitze macht vielen Personen zu schaffen, belastet den Kreislauf und kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen, wenn das Kühlsystem des Körpers überlastet ist. Wir geben Ihnen Tipps für die richtige Getränke- und Essensauswahl und was Sie bei Ihren sportlichen Aktivitäten im Hochsommer beachten sollten.