Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Entenbrust auf Orangen-Spitzkohl mit Kartoffelstampf

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Entenbrust auf Orangen-Spitzkohl mit Kartoffelstampf

Gefüllte Trutenrouladen mit Bulgur

Penne mit Poulet, Champignons und Blumenkohl in pikanter Currysauce

Kürbis-Risotto mit Pulled Chicken-Topping

Curry-Reis-Suppe mit Pute und Koriander

Pouletschenkel mit Cranberrykompott

Lauwarmer Gemüsesalat

Blumenkohlauflauf mit Trutenfleisch

Pouletschnitzel mit Chicorée und Maronen

Pulled-Chicken-Tortillas mit Bohnen und Chili-Joghurt-Dip

Trutengeschnetzeltes mit Tagliatelle

Spaghetti mit Mangold-Poulet-Sauce

Grünes Hühnercurry mit Mango

Kräuter-Pouletbrustfilets mit Zucchetti-Tomaten-Risotto und Pinienkernen

Ofen-Limetten-Pouletfilet mit Kartoffel-Auberginen-Pfanne