Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Sie können die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Parmesan-Muffins mit Spargelsalat

Lammsteaks auf Austernpilzrisotto mit Kirschtomaten

Vollkornpfannkuchen mit Rhabarber, Spargel und Smoothie zum Dessert

Gratiniertes Marktgemüse mit Pouletbrust

Frühlingssalat mit Bärlauchpesto

Spargelrisotto

Maischolle mit Frühlingskräutersalat

Wirsing-Kartoffelpüree mit Spiegelei

Lachs mit Erbsenpüree und Kartoffeln

Käsespätzle mit Röstzwiebeln

Gulasch mit Klössen und Rotkraut

Gebratene Polenta mit Schafskäse auf Lauchzwiebel-Tomatensugo

Kartoffel-Gemüserösti mit winterlichem Salat

Hackfleischgratin mit buntem Gemüse

Germknödel