Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Suchen & filtern

Min.

Die perfekte Ergänzung für Ihre Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Sie die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahren Sie hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Sie mit Precon Ihr Wunschgewicht erreichen.

Trutenrouladen gefüllt mit Spinat-Käse-Tomaten-Füllung mit Bulgur

Putenrouladen Spinat Kaese Tomaten Bulgur
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Gefüllter Reisring mit Putenbrustfilet

641 Reisring Putenbrust
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Gefüllte Putenröllchen mit Semmelknödeln

819 gefuellte Putenroellchen
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenbrust und Kurkumareis mit gedünstetem Gemüse und Gurken-Joghurt-Dip

Kurkumareis Gemuese Pute--
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Gemüsefeine Pouletsuppe mit Zitronengras

Gemuesefeines Huehnersueppchen Zitronengras 2
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

Suppen

Weiterlesen

Pouletbrust mit Erdnusssauce

1010 Haehnchenbrust Erdnusssauce
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenbraten mit Thymian und Knoblauch auf Kartoffelgemüse

63 Putenbraten
cook-time Zubereitungszeit

45 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Perlhuhn-Schmortopf

perlhuhn schmortopf
cook-time Zubereitungszeit

40 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenbrust auf Radieschen-Champignongemüse mit buntem Blattsalat

414 Putenbrust Radieschengem
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putengeschnetzeltes mit Nudeln

putengeschnetzeltes mit nudeln
cook-time Zubereitungszeit

35 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenmedaillons auf Gewürzkürbis

61 Putenmedaillon Gewuerzkuerbis
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenoberkeule aus dem Backofen

putenoberkeule aus dem backofen
cook-time Zubereitungszeit

70 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Paillard vom Rind auf Pesto-Kirschtomaten

587 Paillard Rind
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenschnitzel mit Aprikosensauce

64 Putenschnitzel Aprikosensauce
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen

Putenschnitzel mit Schmorgurken

52 Putenschnitzel Schmorgurken
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Sommer

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

Weiterlesen