Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

Einfache & schmackhafte Rezepte

Die perfekte Ergänzung zur Precon Diät

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Die perfekte Ergänzung für Deine Precon Diät: Unsere einfachen und schmackhaften Rezepte. Meist unter 30 Minuten zubereitet und mit Zutaten, die in jedem Supermarkt zu finden sind. Die Zutaten sind für 2 Personen angegeben. Du kannst die Anzahl der Portionen beim ausgewählten Rezept aber beliebig verändern. Jedes Precon Rezept hat zwischen 500-600 kcal und ist damit keine Diätmahlzeit, sondern ausgewogen und optimal zusammengesetzt. Unsere Rezepte eignen sich somit perfekt als «normale Mahlzeit», während Du die anderen zwei Mahlzeiten in der Abnehmphase mit unseren Produkten ersetzen. Erfahre hier mehr über das Drei-Mahlzeiten-Prinzip und wie Du mit Precon Dein Wunschgewicht erreichst.

Fenchel-Kartoffel-Salat mit Kirschtomaten und Gorgonzoladressing

cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

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Kichererbsensalat

cook-time Zubereitungszeit

10 Minuten

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Broccolisalat

cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Parmesan-Muffins mit Spargelsalat

cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Frühling

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

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Bunter Kohlsalat mit Buchweizen und Pouletbruststreifen

cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

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Winter Bowl mit Rotkohl, Apfel, Pilzen, gebackenem Ziegenkäse, Nüsslisalat und Couscous

Bowl mit Rotkohl Apfel Pilzen gebackenen Ziegenkaese Feldsalat und Couscous
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

kalte Hauptgerichte

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Zucchetti-Tätschli mit Lauchsalat

zucchinifrikadellen-mit-lauchsalat
cook-time Zubereitungszeit

25 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Backfisch mit Kartoffelsalat

Backfisch-mit-Kartoffelsalat
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fisch & Meeresfrüchte

season-term Saison

Winter

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Lauwarmer Linsen-Ofen-Gemüse-Salat mit Trauben und Mohndressing

Linsen-Salat mit Ofen-Gemuese-
cook-time Zubereitungszeit

35 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Überbackene Champignonschnitzel mit Tomatensalat

Ueberbackene-Champignonschnitzel V
cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Knöpfli mit Nüsslisalat

Knoepfli mit Feldsalat-
cook-time Zubereitungszeit

45 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Hacktätschli mit Pellkartoffeln und Randen Salat

Frikadellen mit Pellkartoffeln und Rote Bete Salat
cook-time Zubereitungszeit

30 Minuten

diat Art des Menüs

Fleisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

warme Hauptgerichte

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Rotkabis-Salat mit Kichererbsen und Ingwer-Orangen-Dressing

cook-time Zubereitungszeit

25 min.

diat Art des Menüs

Vegan

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Randen-Salat mit Schafskäse

cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Vegetarisch

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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Lauwarmer Gemüsesalat

cook-time Zubereitungszeit

20 Minuten

diat Art des Menüs

Geflügel

season-term Saison

Herbst

gange-term Mahlzeit & Gang

Salate

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