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Gulasch di patate con fagioli bianchi

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Gulasch di patate con fagioli bianchi

Nährwerte pro Portion

  • 556 kcal Kalorien
  • 22,1 g Eiweiss
  • 75,6 g Kohlenhydrate
  • 17,3 g Fett
  • 12,2 g Ballaststoffe

Die Zubereitung

0 / 8 erledigt
  1. Schritt 1

    Lavare accuratamente le patate e cuocerle in acqua salata per circa 20 minuti fino a quasi cottura.

  2. Schritt 2

    Nel frattempo scolare i fagioli. Sbucciare lo spicchio d'aglio e tagliarlo a fettine sottili, sbucciare le cipolle e tagliarle in spicchi di circa ½ cm di larghezza. Tagliare il sedano bianco trasversalmente in pezzi di circa ½ cm di spessore. Tagliare i pomodori in pezzi grossolani.

  3. Schritt 3

    Scaldare metà dell'olio d'oliva in una pentola e far appassire aglio, cipolle e sedano fino a renderli traslucidi.

  4. Schritt 4

    Aggiungere il concentrato di pomodoro e la paprika alle cipolle, far rosolare brevemente. Sfumare con il brodo vegetale e aggiungere il rametto di rosmarino, la foglia di alloro e l'origano, lasciare sobbollire lentamente.

  5. Schritt 5

    Nel frattempo scolare le patate, sbucciarle e mettere da parte una piccola patata (circa 50 g). Tagliare le patate rimanenti a fette di circa ½ cm di spessore.

  6. Schritt 6

    Ora aggiungere le patate insieme ai pomodori e ai fagioli al brodo vegetale e lasciare cuocere per altri 5 minuti.

  7. Schritt 7

    Grattugiare la patata rimasta su una grattugia da cucina fino a ottenere una purea e usarla per legare lo stufato di patate.

  8. Schritt 8

    Condire lo stufato di patate con sale, pepe e scorza di limone, versare sopra l'olio d'oliva rimanente e servire con il pane piatto.