Ein Precon-Zitronen-Joghurt-Shake-Behälter mit gelbem Deckel steht aufrecht. Das Etikett zeigt einen Shake-Spritzer, lila und gelben Text und zwei Zitronenscheiben mit grünen Blättern davor.

Ein Precon Zitronen-Joghurt-Shake-Behälter steht neben einem gefüllten Glas, frischen Zitronenhälften, Joghurtscheiben, einem Schneebesen und einem Löffel - schön arrangiert als Mahlzeitenersatz für effektives Abnehmen auf einer hellen Holzoberfläche.

Sostituto del pasto per una dieta di controllo del peso. Con edulcoranti.

Shake Yogurt-Limone

Fresco e cremoso piacere di yogurt al limone – perfetto per le giornate calde
Ottimale per la tua fase di dimagrimento – 1 Shake sostituisce un pasto completo
Solo 214 kcal per porzione – risparmiare calorie è facile
20,4 g di proteine – supporta il mantenimento muscolare e la sazietà duratura
Con 23 vitamine e minerali – per il tuo metabolismo sano a 360 gradi

Scegli il tuo gusto preferito

CHF 66.60

CHF 138.75 / kg

CHF 2.78 / 1 porzione da 20 g

Disponibile in magazzino - in 1-3 giorni lavorativi nelle tue mani

Quantità:

Sostituto del pasto per una dieta di controllo del peso. Con edulcoranti.

Tutto sul nostro Shake Yogurt-Limone

Descrizione
Preparazione
Ingredienti
Domande frequenti
Idee di consumo
Allergie

Shakes – semplici, gustosi ed efficaci

I nostri meravigliosi shakes sono il cuore del concetto Precon: sostituiscono un pasto completo, ti forniscono proteine di alta qualità, fibre alimentari e 23 vitamine e minerali - tutto con meno di 220 kcal per porzione.

Così il shake ti supporta in modo ottimale nella perdita di peso. Sei sazio, hai energia e un concetto semplice che si adatta alla tua quotidianità.

Perdere peso con i nostri shakes è semplice: preparazione veloce, gusto delizioso e perfetto per sviluppare passo dopo passo nuove abitudini alimentari – perché fin dall’inizio è incluso un pasto equilibrato.

Per dimagrire sostituisci 2 pasti al giorno, che possono essere ciascuno un Shake, una zuppa, una barretta o il muesli. Il terzo pasto lo prepari tu stesso. Perché sia equilibrato e adeguato alle tue esigenze, dai assolutamente un’occhiata alle nostre fantastiche ricette – tutte circa 600 kcal, facili da preparare, sazianti e gustose.

Per mantenere il peso basta sostituire 1 pasto con un prodotto Precon (shake, zuppa, barretta, muesli) per 4-6 settimane.

Preparato in 3 semplici passaggi:

Versare 300 ml di latte scremato (1,5% di grassi) nello shaker.
Aggiungere 20 g (circa due cucchiai da tavola colmi) di Shake Yogurt-Limone Precon.
Chiudere lo shaker, agitare energicamente e gustare.

Delizioso anche con ...

400 ml di latticello
300 ml di latte fermentato denso
300 ml di kefir
300 ml di bevanda di soia
300 ml di latte senza lattosio
300 g di yogurt
250 g di Skyr
200 g di quark magro (diventa bello cremoso aggiungendo un po' di acqua minerale)

Le bevande di riso, mandorla e avena non sono adatte a causa del basso contenuto proteico.

Si prega di utilizzare prodotti lattiero-caseari con un contenuto di grassi dell'1,5%.

Avvertenze per l'uso:
Sostituire uno dei pasti giornalieri con un sostituto del pasto a basso contenuto calorico aiuta a mantenere il peso dopo una perdita di peso. Sostituire due dei pasti principali giornalieri con un sostituto del pasto a basso contenuto calorico contribuisce alla perdita di peso. Assicurarsi di assumere una quantità sufficiente di liquidi. Solo seguendo le istruzioni per la preparazione e nell'ambito di una dieta ipocalorica questo prodotto può svolgere la sua funzione di controllo del peso. Altri alimenti devono far parte di questa dieta. I prodotti non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano.

Indicazioni per la conservazione:
Conservare in luogo fresco, asciutto e a temperatura ambiente (fino a 21 °C).
Consumare le confezioni aperte entro 4 settimane.

Proteine del latte, destrina resistente, emulsionante (lecitine (contiene soia)), addensante (farina di semi di carrube), olio di soia, aroma, latte scrematoin polvere, maltodestrina, agente antiagglomerante (biossido di silicio), acidificante (acido citrico), edulcoranti (sucralosio, glicosidi steviolici da stevia), antiossidante (alfa-tocoferolo), colorante (carotene), vitamine (A, C, D, E, K, B1, B2, B6, B12, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina), minerali (ossido di magnesio, sale da cucina, solfato ferroso, ossido di zinco, solfato di manganese, gluconato rameico, fosfato tricálcico, fosfato dipotassico, ioduro di sodio, seleniato di sodio).

Valori nutrizionali medi	per 100 g	%, %NRV*	per porzione (20 g)*	%, %NRV*
Energia	1540 kJ (367 kcal)	18** (18*)	901 kJ (214 kcal)	11** (11*)
Grassi	9,7 g	14**	6,5 g	9**
- di cui acidi grassi saturi	2,3 g	12**	3,7 g	19**
Carboidrati	10,5 g	4**	16,5 g	6**
- di cui zuccheri	5,2 g	6**	15,4 g	17**
Fibre alimentari	17,7 g	-	3,5 g	-
Proteine	50,5 g	101**	20,3 g	41**
Sale	0,47 g	8**	0,45 g	8**
Vitamina A	1464 µg	183***	334 µg	42***
Vitamina D3	11,7 µg	234***	2,4 µg	48***
Vitamina E	26,5 mg	221***	5,4 mg	45***
Vitamina C	148 mg	185***	34,7 mg	43***
Vitamina B1	1,9 mg	173***	0,48 mg	44***
Vitamina B2	2,9 mg	207***	1,1 mg	79***
Niacina	35,4 mg	221***	7,3 mg	46***
Vitamina B6	2,3 mg	164***	0,6 mg	44***
Acido folico	352 µg	176***	94,5 µg	47***
Vitamina B12	7,2 µg	288***	2,7 µg	108***
Biotina	83,8 µg	168***	28,8 µg	58***
Acido pantotenico	10,1 mg	168***	3,1 mg	52**
Vitamina K	169 µg	226***	33,9 µg	45**
Calcio	1127 mg	141***	579 mg	72***
Fosforo	870 mg	124***	447 mg	64***
Potassio	330 mg	17***	531 mg	27***
Ferro	24,5 mg	175***	5,0 mg	36***
Zinco	16 mg	160***	4,5 mg	45***
Rame	1,7 mg	170***	0,37 mg	37***
Iodio	154 µg	103***	65,9 µg	44***
Selenio	95,6 µg	174***	28,1 µg	51***
Magnesio	594 mg	158***	154 mg	41***
Manganese	4,9 mg	245***	0,98 mg	49***
Acido linoleico	4,8 g	-	1 g	-

* Per porzione (20 g di polvere in 300 ml di latte con 1,5% di grassi)
**Quantità di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
***NRV = % dei valori di riferimento dei nutrienti (secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011)

Posso preparare i Shake anche con latte di pecora?
Sì, è possibile usare il latte di pecora: 150 ml di latte di pecora + 150 ml di acqua producono uno Shake con un contenuto calorico comparabile a 300 ml di latte vaccino scremato. Grazie al più alto contenuto proteico del latte di pecora, il bilancio nutrizionale è anch'esso adeguato.

Devo bere il Shake subito dopo la preparazione?
No, non devi bere lo Shake immediatamente dopo la preparazione. Puoi prepararlo in anticipo e agitare di nuovo prima di consumarlo. Col tempo diventerà solo un po' più denso. Questo è dovuto alle fibre contenute, che si gonfiano leggermente rendendo lo Shake più cremoso e viscoso. Oppure puoi portare il latte nello shaker e la polvere separatamente, così sarà pronto fresco in poco tempo.

Dove vengono prodotti i prodotti Precon?
Tutti i prodotti Precon sono realizzati con il massimo standard di qualità in Germania.

Il Shake Yogurt-Limone Precon è rinfrescante, leggero e cremoso.

🍵 Gustalo caldo:

Mescola con latte caldo (non bollire!).
Arricchisci con un tocco di vaniglia o cannella.
Completa con schiuma di latte.

❄️ Rinfrescante ghiacciato:

Shakera con latte freddo.
Aggiungi ghiaccio tritato.
Completa con schiuma di latte fredda.

✨ Il nostro highlight: Lemon Cheesecake Style

Prepara ½ porzione di Shake Yogurt-Limone (1 cucchiaio) e ½ porzione di Shake vaniglia (1 cucchiaio) con latte freddo e cubetti di ghiaccio.
Aggiungi aroma di vaniglia e bacche di vaniglia.
Completa infine con schiuma di latte.

⭐ Il tocco in più:
La scorza grattugiata fresca di limone o arancia intensifica la freschezza.

A proposito: Per ancora più varietà, i Precon Shakes si possono anche combinare meravigliosamente – basta mescolare 10 g di due gusti diversi e scoprire nuove creazioni preferite, per esempio:

Vaniglia & Fragola
Cappuccino & Cioccolato
Cocco & Vaniglia
Fragola & Cioccolato
Vaniglia & Cioccolato

Importante:
Per favore non aggiungere ingredienti ricchi di carboidrati come frutta, pane, cereali, sciroppo o yogurt alla frutta, poiché possono interrompere la combustione dei grassi.

Contiene soia e latte (inclusa lattosio). Può contenere tracce di glutine, uova e arachidi.

Il contenuto di lattosio è di 0,7 g per porzione di polvere. Il contenuto di fruttosio è di 0,02 g per porzione di polvere.

Tutto sul nostro Shake Yogurt-Limone

Shakes – semplici, gustosi ed efficaci

I nostri meravigliosi shakes sono il cuore del concetto Precon: sostituiscono un pasto completo, ti forniscono proteine di alta qualità, fibre alimentari e 23 vitamine e minerali - tutto con meno di 220 kcal per porzione.

Così il shake ti supporta in modo ottimale nella perdita di peso. Sei sazio, hai energia e un concetto semplice che si adatta alla tua quotidianità.

Perdere peso con i nostri shakes è semplice: preparazione veloce, gusto delizioso e perfetto per sviluppare passo dopo passo nuove abitudini alimentari – perché fin dall’inizio è incluso un pasto equilibrato.

Per dimagrire sostituisci 2 pasti al giorno, che possono essere ciascuno un Shake, una zuppa, una barretta o il muesli. Il terzo pasto lo prepari tu stesso. Perché sia equilibrato e adeguato alle tue esigenze, dai assolutamente un’occhiata alle nostre fantastiche ricette – tutte circa 600 kcal, facili da preparare, sazianti e gustose.

Per mantenere il peso basta sostituire 1 pasto con un prodotto Precon (shake, zuppa, barretta, muesli) per 4-6 settimane.

Preparato in 3 semplici passaggi:

Versare 300 ml di latte scremato (1,5% di grassi) nello shaker.
Aggiungere 20 g (circa due cucchiai da tavola colmi) di Shake Yogurt-Limone Precon.
Chiudere lo shaker, agitare energicamente e gustare.

Delizioso anche con ...

400 ml di latticello
300 ml di latte fermentato denso
300 ml di kefir
300 ml di bevanda di soia
300 ml di latte senza lattosio
300 g di yogurt
250 g di Skyr
200 g di quark magro (diventa bello cremoso aggiungendo un po' di acqua minerale)

Le bevande di riso, mandorla e avena non sono adatte a causa del basso contenuto proteico.

Si prega di utilizzare prodotti lattiero-caseari con un contenuto di grassi dell'1,5%.

Avvertenze per l'uso:
Sostituire uno dei pasti giornalieri con un sostituto del pasto a basso contenuto calorico aiuta a mantenere il peso dopo una perdita di peso. Sostituire due dei pasti principali giornalieri con un sostituto del pasto a basso contenuto calorico contribuisce alla perdita di peso. Assicurarsi di assumere una quantità sufficiente di liquidi. Solo seguendo le istruzioni per la preparazione e nell'ambito di una dieta ipocalorica questo prodotto può svolgere la sua funzione di controllo del peso. Altri alimenti devono far parte di questa dieta. I prodotti non sostituiscono una dieta varia ed equilibrata né uno stile di vita sano.

Indicazioni per la conservazione:
Conservare in luogo fresco, asciutto e a temperatura ambiente (fino a 21 °C).
Consumare le confezioni aperte entro 4 settimane.

Proteine del latte, destrina resistente, emulsionante (lecitine (contiene soia)), addensante (farina di semi di carrube), olio di soia, aroma, latte scrematoin polvere, maltodestrina, agente antiagglomerante (biossido di silicio), acidificante (acido citrico), edulcoranti (sucralosio, glicosidi steviolici da stevia), antiossidante (alfa-tocoferolo), colorante (carotene), vitamine (A, C, D, E, K, B1, B2, B6, B12, niacina, acido pantotenico, acido folico, biotina), minerali (ossido di magnesio, sale da cucina, solfato ferroso, ossido di zinco, solfato di manganese, gluconato rameico, fosfato tricálcico, fosfato dipotassico, ioduro di sodio, seleniato di sodio).

Valori nutrizionali medi	per 100 g	%, %NRV*	per porzione (20 g)*	%, %NRV*
Energia	1540 kJ (367 kcal)	18** (18*)	901 kJ (214 kcal)	11** (11*)
Grassi	9,7 g	14**	6,5 g	9**
- di cui acidi grassi saturi	2,3 g	12**	3,7 g	19**
Carboidrati	10,5 g	4**	16,5 g	6**
- di cui zuccheri	5,2 g	6**	15,4 g	17**
Fibre alimentari	17,7 g	-	3,5 g	-
Proteine	50,5 g	101**	20,3 g	41**
Sale	0,47 g	8**	0,45 g	8**
Vitamina A	1464 µg	183***	334 µg	42***
Vitamina D3	11,7 µg	234***	2,4 µg	48***
Vitamina E	26,5 mg	221***	5,4 mg	45***
Vitamina C	148 mg	185***	34,7 mg	43***
Vitamina B1	1,9 mg	173***	0,48 mg	44***
Vitamina B2	2,9 mg	207***	1,1 mg	79***
Niacina	35,4 mg	221***	7,3 mg	46***
Vitamina B6	2,3 mg	164***	0,6 mg	44***
Acido folico	352 µg	176***	94,5 µg	47***
Vitamina B12	7,2 µg	288***	2,7 µg	108***
Biotina	83,8 µg	168***	28,8 µg	58***
Acido pantotenico	10,1 mg	168***	3,1 mg	52**
Vitamina K	169 µg	226***	33,9 µg	45**
Calcio	1127 mg	141***	579 mg	72***
Fosforo	870 mg	124***	447 mg	64***
Potassio	330 mg	17***	531 mg	27***
Ferro	24,5 mg	175***	5,0 mg	36***
Zinco	16 mg	160***	4,5 mg	45***
Rame	1,7 mg	170***	0,37 mg	37***
Iodio	154 µg	103***	65,9 µg	44***
Selenio	95,6 µg	174***	28,1 µg	51***
Magnesio	594 mg	158***	154 mg	41***
Manganese	4,9 mg	245***	0,98 mg	49***
Acido linoleico	4,8 g	-	1 g	-

* Per porzione (20 g di polvere in 300 ml di latte con 1,5% di grassi)
**Quantità di riferimento per un adulto medio (8400 kJ/2000 kcal)
***NRV = % dei valori di riferimento dei nutrienti (secondo il Regolamento (UE) n. 1169/2011)

Posso preparare i Shake anche con latte di pecora?
Sì, è possibile usare il latte di pecora: 150 ml di latte di pecora + 150 ml di acqua producono uno Shake con un contenuto calorico comparabile a 300 ml di latte vaccino scremato. Grazie al più alto contenuto proteico del latte di pecora, il bilancio nutrizionale è anch'esso adeguato.

Devo bere il Shake subito dopo la preparazione?
No, non devi bere lo Shake immediatamente dopo la preparazione. Puoi prepararlo in anticipo e agitare di nuovo prima di consumarlo. Col tempo diventerà solo un po' più denso. Questo è dovuto alle fibre contenute, che si gonfiano leggermente rendendo lo Shake più cremoso e viscoso. Oppure puoi portare il latte nello shaker e la polvere separatamente, così sarà pronto fresco in poco tempo.

Dove vengono prodotti i prodotti Precon?
Tutti i prodotti Precon sono realizzati con il massimo standard di qualità in Germania.

Il Shake Yogurt-Limone Precon è rinfrescante, leggero e cremoso.

🍵 Gustalo caldo:

Mescola con latte caldo (non bollire!).
Arricchisci con un tocco di vaniglia o cannella.
Completa con schiuma di latte.

❄️ Rinfrescante ghiacciato:

Shakera con latte freddo.
Aggiungi ghiaccio tritato.
Completa con schiuma di latte fredda.

✨ Il nostro highlight: Lemon Cheesecake Style

Prepara ½ porzione di Shake Yogurt-Limone (1 cucchiaio) e ½ porzione di Shake vaniglia (1 cucchiaio) con latte freddo e cubetti di ghiaccio.
Aggiungi aroma di vaniglia e bacche di vaniglia.
Completa infine con schiuma di latte.

⭐ Il tocco in più:
La scorza grattugiata fresca di limone o arancia intensifica la freschezza.

A proposito: Per ancora più varietà, i Precon Shakes si possono anche combinare meravigliosamente – basta mescolare 10 g di due gusti diversi e scoprire nuove creazioni preferite, per esempio:

Vaniglia & Fragola
Cappuccino & Cioccolato
Cocco & Vaniglia
Fragola & Cioccolato
Vaniglia & Cioccolato

Importante:
Per favore non aggiungere ingredienti ricchi di carboidrati come frutta, pane, cereali, sciroppo o yogurt alla frutta, poiché possono interrompere la combustione dei grassi.

Contiene soia e latte (inclusa lattosio). Può contenere tracce di glutine, uova e arachidi.

Il contenuto di lattosio è di 0,7 g per porzione di polvere. Il contenuto di fruttosio è di 0,02 g per porzione di polvere.

Ingredienti di alta qualità per una perdita di peso efficace.

Naturalmente, ricco di nutrienti e senza additivi inutili.

Sistema nervoso

La vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12 e la biotina contribuiscono al normale funzionamento del sistema nervoso.

Funzione muscolare

Il calcio contribuisce al mantenimento di una normale funzione muscolare.

Metabolismo del ferro

La vitamina B2 contribuisce a un normale metabolismo del ferro.

Stanchezza & Affaticamento

La vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, l'acido folico, la vitamina B12 e l'acido pantotenico contribuiscono alla riduzione della stanchezza e dell'affaticamento.

Metabolismo energetico

La vitamina B1, la vitamina B2, la niacina, la vitamina B6, la vitamina B12, la biotina, l'acido pantotenico, il calcio e il fosforo contribuiscono a un normale metabolismo energetico.

Sistema immunitario

La vitamina D, la vitamina B6, l'acido folico, la vitamina B12, lo zinco, il rame e il selenio contribuiscono al normale funzionamento del sistema immunitario.